睡眠专家最新版

睡眠专家是一款个人放松和小睡眠的辅助类app。高品质的白噪声等音乐，有效助眠；智能闹钟轻松定时关闭；自定义音乐定制专属声音。

软件功能

适用易失眠者或睡觉轻，容易被杂音影响入睡的人，带上耳机让轻柔的音乐带你进入梦乡，多种睡眠曲的选择让你找到属于你自己的睡眠曲，改善你的睡眠质量。

模拟各种自然环境下的自然声音，让你感到心境安定，充满大自然的气息安稳入眠！雷声、雨声，河流声，海浪声、鸟声、音乐声。。。。几十种场景的逼真声音，给你最亲近自然的感受。

实现自然疗法，效果显著，告别药品，做自己的保健医生。

软件特色

1、柔美、轻松的闹钟铃声，智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒

2、培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，我们将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间

3、它可以帮助你记录每天和晚上的行为，生成个性化的睡眠报告和解释，并有针对性地改善你的睡眠

4、呼吸模式：当你感到焦虑，情绪起伏，通过呼吸调节，获得内心的平静

5、我们有如微风般纯净自然的声音，平静舒适的轻音乐，让您快速放松，慢慢入睡

6、轻柔的音乐向你道晚安，每周更新一些高质量的内容，让你枕着温暖的睡眠

小编评价

1、统计睡眠次数，让你方便查看自己的睡眠时间

2、可以记录用户的睡眠状况，还可以辅助失眠，播放适合的音乐定制轻松的闹钟，有科学的改善睡眠的方法，让用户轻松入睡，睡眠困难的朋友快来下载吧

3、大家还在为失眠和易惊醒而烦恼吗？这款睡眠专家APP能够为大家提供一些高质量的白噪音，让大家能够放松心情，轻松入睡。除此之外这款软件还能够帮助用户检测每天的睡眠状态，然后指定合理的睡眠计划，让用户养成良好的睡眠习惯，减压力和焦虑心情